Farinata
di farina gialla e cavolo nero
INGREDIENTI:
un
ciuffo di cavolo nero
una cipolla rossa di Tropea
un litro di brodo di carne
una fettina di lardo
olio extra vergine di oliva
80 grammi di farina gialla
sale e pepe
PREPARAZIONE:
Preparate
il cavolo prendendo solo la parte verde delle foglie. Per
cavolo nero si intende quello tipico toscano a foglia lunga
verde intenso, tagliate a fettine sottili una cipolla e fatela
soffriggere con olio di oliva ed una fettina di lardo battuto,
quando la cipolla sarà leggermente stufata aggiungete
il cavolo e fatelo appassire lentamente.
Quando il cavolo sarà appassito e ben amalgamato con
la cipolla aggiungete del brodo di carne e fate cuocere per
ameno un'ora regolando il sale.
Quando il cavolo sarà ben cotto aggiungete la farina
gialla mescolando di continuo per evitare che si formino grumi,
fate cuocere per circa venti minuti. Non deve venire una polenta
quindi fate attenzione alla quantità di farina. Servite
aggiungendo nel piatto un filo d'olio extra vergine di oliva
Toscano o Umbro dal gusto fruttato.